Zoe, le Yin Yoga

Le Yin yoga

est complémentaire à toutes autres pratiques physiques et permet simplement de faire une pause dans la journée pour plonger dans les profondeurs des sensations et des mouvements internes. C’est aussi une manière de prendre le temps de… prendre le temps. Il agit sur les tissus plus profond tels que les tendons, fascias, os etc. Pour y libérer les tensions en douceur. Zoé est une voyageuse dans les gènes et une passionnée du corps humain et de ses différents systèmes. Elle partage sa passion pour les mouvements du corps et de l’esprit grâce à différentes pratiques qui la nourrissent et qui l’ont transformée, une danse après l’autre

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